人的一生中总会有一些挫折和受伤，生活的不幸和哀伤不如忘掉，时间淡化痛苦，随风吹散。
没必要告诉孩子日常的痛，让她承受你的负能量，心生抑郁。
心理健康咨询师若杉推荐了一个故事。
7岁的儿子非常认真地对母亲说：
“母亲，我感觉生了我将来，你过得一点都不好。”
母亲问孩子缘由。
儿子眼里闪烁着泪水讲解：
“你要天天早起，按时送我上学，一年到头都睡不了懒觉，还要送我去钢琴班，有时为了哪个送我的问题，还要和父亲吵架，回家还要陪我写作业。要不是有我，你跟父亲可以过得非常轻松呀！”
母亲当场愣住了，她从来没想过，儿子会感觉自己是累赘。
由于工作重压大，母亲便时常跟儿子说生活的辛酸，说赚钱的不容易。
母亲的本意是期望勉励儿子认真学习，体谅爸爸妈妈，没想到儿子把母亲的诉苦理解成了：
我是母亲的负担，是我让母亲这么苦。
想起一位母亲说的，不要随意向孩子诉苦，由于你无意间的诉苦，会让孩子形成无形的重压，而你永远不了解，如此的重压会饰演什么样的角色。
你诉苦、抱怨带来的负能量，是孩子稚弱心灵没办法承受之重。
01.
不要诉说生活不幸
知乎上有人问：爸爸妈妈常常向孩子倒苦水，对孩子的一生有哪些影响？
网友@小尘说，在母亲充满抱怨的生活里，我就成了最大的牺牲品。
在她只有五六岁的时候，母亲就常常在她耳边倒苦水：
抱怨老板各种不好，然后又埋怨奶奶不帮忙，父亲不考虑家，她三兄妹不争气……
接着又絮絮叨叨说自己命怎么样苦，养育她们几个孩子受了什么罪，忍了什么委屈，身体也由于长期受累落下什么病。
母亲说得非常煽情，时不时还流下委屈的泪水。
年幼的她，一度感觉母亲太苦了，一直认为自己应该做些什么来背负起这个苦难。
可现实是，她什么都做不了，只能一边深陷拯救母亲的没有办法，一边深受母亲负能量的荼毒。
就如此她愈加压抑，人也变得厌世悲观，读初中二年级时就被确诊抑郁症。
直到目前她每一个月都还要走进心理健康咨询室，去疗愈童年受伤的自己。
心理学专家李雪说：
向孩子抱怨我们的不幸，是摧毁孩子效果最好的方法之一。
是啊，孩子是天生的能量接收器。
爸爸妈妈和孩子诉苦，本质上是一场“痛苦转移术”：将我们的焦虑，委屈，怨恨，不满都转移到孩子身上。
孩子遭受来自爸爸妈妈的精神绞杀，内在的心理能量就会被消耗殆尽。
如此的孩子即便他将来再出色，也深陷负能量的泥沼中，看不见半点阳光。
爸爸妈妈倒的苦水，最后都酿成了孩子一生的苦果。
02.
不要诉说家庭贫穷
清华教授彭凯平曾在一次访谈中说过：
“假如告诉孩子家'缺'，大家没其他人好，其实是一种贫穷感的灌输。它会让孩子产生心理上的匮乏感。”
爸爸妈妈爱哭穷，孩子一生难抬头。
在单亲家庭长大的极品说辩手席瑞，曾自曝从小听到得最多的一句话是：
“家没钱，你妈一个人养你困难。”
这句话是事实，也是跟随他整个童年的咒语。
所以每次跟着大人去超市，他一直低头看地板，由于害怕看到想要的东西。
有次没忍住，他盯着一瓶橘子罐头看了很长时间，还摸了一下，恰巧被外婆发现了。
外婆犹豫了一会，还是买下了。
但回去的路上，外婆嘀咕了一句：这瓶罐头七块九，够大家吃一顿饭了。
席瑞心里非常不是滋味，那晚，明明是甘甜的罐头，他却只尝出了苦味。
长大后的他，努力改变了生活的不富裕，没钱的恐惧感却一直如影随形。
直至今，他去一个消费场合，只须身上没带够3倍以上的钱就会感到不安。
甚至，他只须病得不紧急就不会去医院。
面对其他人对他的好，他的第一反应不是欣慰，而是感觉“我不配。”
心理学家曾奇峰说：“爸爸妈妈对孩子哭穷，不是教育，是投毒。”
爸爸妈妈和孩子哭穷，或许只不过随口一句抱怨，但孩子感觉到的是一种情绪压迫，让孩子习惯性压抑自己，把需要降到最低甚至不敢有。
哭穷，限制的不是孩子想要买的欲望，而是孩子认知的边界。
最后，物质上一时的匮乏，烙印成了孩子心理上长期的贫瘠。
03
不要诉说另一半坏话
电视剧《小欢喜》中，有如此一幕。
英子患上抑郁症后，大夫一针见血指出症结，所有跟英子父母关系不和有关。
“在孩子面前说彼此的坏话，第一，会让孩子对另一半的亲子关系紧张。
第二，会让孩子对自己缺少认可和自信……
无论是妈妈说爸爸的坏话，还是爸爸说妈妈的坏话，孩子潜意识里都会觉得是自己不好。”
是啊，爸爸妈妈在孩子面前说另一半坏话，买单的永远是孩子。
电影《困在心绪里的儿子》里，主人公尼古拉斯的母亲也是一个爱诉苦的人。
由于对前夫有很多不满，她当着尼古拉斯的面指责，咒骂前夫。
尼古拉斯内心非常冲突：
一方面，他确实被爸爸抛弃了，内心倍感失落；
其次，他依旧深爱、崇拜爸爸，渴望爸爸回来。
对于母亲源源不断地诉苦，他直言“我像是被劈成了两半”。
电影的最后，尼古拉斯在浴室用枪结束了我们的生命。
为人爸爸妈妈，假如办不到尊重另一半，起码不要在孩子的面前诋毁，指责。
由于你对另一半的每一句中伤，其实枪枪都打在孩子身上。
04.
三个故事，三个孩子，让大家看到了一个事实：
对爸爸妈妈而言，可能只不过随口说出的几句抱怨，但对孩子而言，伤害可能贯穿一生。
演员赖佩霞就曾发出灵魂一问：为何幸福这么难？
她说，当你的妈妈充满哀伤，你敢快乐吗？
是啊，爸爸妈妈总在诉苦，孩子就不敢幸福。
网友@我允许的母亲就喜欢跟她诉苦。
这种环境成长起来的她，每当吃点好的，买件新衣服，都要自责很长时间，感觉总有一双哀怨的眼神盯着她说：
“我还在吃苦，你如何能享福？”
所以，她一直痛苦地活着。
在爸爸妈妈的苦水中长大的孩子，不敢过得好，也不敢快乐，由于在他们看来，这就是对爸爸妈妈的一种背叛。
所以他们的生活，总是比普通人要难。
看到这，或许有些爸爸妈妈会说：生活就是这么苦，我还不可以诉诉苦，让孩子懂事一点？
我十分理解爱抱怨的爸爸妈妈，生活困难，每一个人都不少的难和苦。
但不是叫你把苦掰成两半，分给孩子一半，如此你的苦还在，孩子也会继续苦下去。
05.
美国诗人马娅·安杰卢曾说：
假如不喜欢一件事就改变那件事，假如没办法改变就改变我们的态度，不要抱怨。
家庭是孩子成长的第一环境。
你为人处事的态度，藏着孩子将来的样子。
莫言在回忆我们的妈妈一文里提到：
“在辛苦地劳作时，嘴里居然哼唱着一支小曲。当时，在大家这个人口海量的大伙庭中，劳作最辛苦的是妈妈，饥饿最紧急的也是妈妈。
她一边捶打野菜一边哭泣才符合常理，但她不是哭泣，而是歌唱。
妈妈的乐观使我陡然获得了一种安全感和对于将来的期望。”
爸爸妈妈面对苦难时表现出积极乐观，带给孩子的是对生活的热爱和期望，会让孩子内心充满自信和力量，敢于面对日常的各种困难和挑战。
就像《当幸福来敲门》里的黑人父亲克里斯，他是一名落魄业务员，一个人携带儿子流落街头，虽历经生活千般虐，但他却努力把阳光带给儿子。
当他窘迫到只能带儿子在地铁公共卫生间过夜时，他把卫生间比作山洞，告诉儿子这是为了躲避恐龙。
当他们被迫去了收留所后，克里斯一边学习，一边营销推广仪器，一边在证券公司刻苦实习，再难他也坚信：只须足够努力，幸福就会来敲门。
最后，克里斯成了公司唯一被录取的职员。
儿子告诉他：你是个好父亲。
他的确是个好父亲，他身体力行地教会了孩子，怎么样不舍弃不气馁，怎么样笑对生活。
网上曾流传一句话：
“爸爸妈妈亲存在的意义不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是，当你想到你的爸爸妈妈时，你的内心会充满力量，会感觉到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得生活真的的乐趣和自由。”
任何时候，一个温暖有爱，积极向上的家庭，才是大家最该给孩子的礼物。
愿爸爸妈妈们都能了解：不管生活多么艰辛，大家扬起的眉毛，微笑的嘴角，松弛的情绪，积极的心态，就是照进孩子世界里的阳光。
点个在看，为孩子撑起一片明亮晴朗的天空，伴随孩子前行。
